Calendrier des événements

Atelier : Prendre soin de soi par l’art

3 Février 2025 09 h 00 à 12 h 00

Atelier : Prendre soin de soi par l’art

Découvrez comment l’art peut devenir un outil essentiel pour prendre soin de soi grâce à cet atelier spécialement conçu pour les aînés.

Chalet récréatif, 17 rue Masse, Saint-Alexis


Programme PIED : Prenez soin de votre équilibre!

5 Février 2025 13 h 30 à 15 h 00

Programme PIED : Prenez soin de votre équilibre!

Le Programme PIED s’adresse aux aînés souhaitant améliorer leur force et leur équilibre afin de prévenir les chutes.

Centre d’action bénévole de Montcalm (27 rue St-Louis à Saint-Esprit)


Musicothérapie

6 Février 2025 13 h 00 à 16 h 00

Musicothérapie

Spécialement conçu pour les personnes ayant un déficit cognitif, cette activité de stimulation cognitive par le chant permet aux proches aidant·e·s de profiter d’un moment de répit pendant que les proches participent à la musicothérapie. Vous pourrez vous reposer et recharger vos batteries !

Centre d’action bénévole de Montcalm (27 rue St-Louis à St-Esprit)


Dîner dansant pour la Saint-Valentin

7 Février 2025 11 h 30 à 15 h 30

Dîner dansant pour la Saint-Valentin

Les Groupes Entraide et Amitié de St-Calixte, St-Lin-Laurentides et St-Esprit vous invitent à célébrer la Saint-Valentin avec un dîner dansant sous le thème de l’amour.

Centre d’Art Guy St-Onge, 6294 Rue Principale, Saint-Calixte


Bingo de la Saint-Valentin

10 Février 2025 13 h 00 à 15 h 30

Bingo de la Saint-Valentin

Rejoignez les Groupes Entraide et Amitié de St-Roch, St-Jacques et Nouvelle-Acadie pour un après-midi festif sous le thème de l’amour.

Sous-sol de l’église, 102 Rue St-Jacques, Saint-Jacques


Musicothérapie

13 Février 2025 13 h 00 à 16 h 00

Musicothérapie

Spécialement conçu pour les personnes ayant un déficit cognitif, cette activité de stimulation cognitive par le chant permet aux proches aidant·e·s de profiter d’un moment de répit pendant que les proches participent à la musicothérapie. Vous pourrez vous reposer et recharger vos batteries !

Centre d’action bénévole de Montcalm (27 rue St-Louis à St-Esprit)


Yoga, gestion du stress

13 Février 2025 10 h 00 à 11 h 00

Yoga, gestion du stress

Cours de Yoga pour la gestion du stress Rejoignez-nous chaque jeudi dès le 19 septembre pour un moment de détente et de ressourcement au Centre d’Action Bénévole de Montcalm (27 rue St-Louis, St-Esprit).

Centre d’action bénévole de Montcalm


Dîner jasette spécial Saint-Valentin

14 Février 2025 11 h 00 à 14 h 00

Dîner jasette spécial Saint-Valentin

Le Centre d’action bénévole Montcalm invite les proches aidants à un Dîner jasette spécial Saint-Valentin, un moment chaleureux pour échanger, se détendre et profiter d’une pause bien méritée.

Salle Marcel-Chaput du CAB Montcalm (27 rue St-Louis, St-Esprit)


Musicothérapie

20 Février 2025 13 h 00 à 16 h 00

Musicothérapie

Spécialement conçu pour les personnes ayant un déficit cognitif, cette activité de stimulation cognitive par le chant permet aux proches aidant·e·s de profiter d’un moment de répit pendant que les proches participent à la musicothérapie. Vous pourrez vous reposer et recharger vos batteries !

Centre d’action bénévole de Montcalm (27 rue St-Louis à St-Esprit)


Yoga, gestion du stress

20 Février 2025 10 h 00 à 11 h 00

Yoga, gestion du stress

Cours de Yoga pour la gestion du stress Rejoignez-nous chaque jeudi dès le 19 septembre pour un moment de détente et de ressourcement au Centre d’Action Bénévole de Montcalm (27 rue St-Louis, St-Esprit).

Centre d’action bénévole de Montcalm


Groupe de soutien

24 Février 2025 13 h 00 à 15 h 30

Groupe de soutien

Rencontre mensuelle entre proches aidants pour échanger sur votre réalité, partager vos astuces, recevoir du soutien et passer un moment agréable.

Centre d’action bénévole de Montcalm (27, rue Saint-Louis, St-Esprit)


Musicothérapie

27 Février 2025 13 h 00 à 16 h 00

Musicothérapie

Spécialement conçu pour les personnes ayant un déficit cognitif, cette activité de stimulation cognitive par le chant permet aux proches aidant·e·s de profiter d’un moment de répit pendant que les proches participent à la musicothérapie. Vous pourrez vous reposer et recharger vos batteries !

Centre d’action bénévole de Montcalm (27 rue St-Louis à St-Esprit)


Yoga, gestion du stress

27 Février 2025 10 h 00 à 11 h 00

Yoga, gestion du stress

Cours de Yoga pour la gestion du stress Rejoignez-nous chaque jeudi dès le 19 septembre pour un moment de détente et de ressourcement au Centre d’Action Bénévole de Montcalm (27 rue St-Louis, St-Esprit).

Centre d’action bénévole de Montcalm



Témoignages

En prenant le temps de faire l’appel, pensant que c’était dans l’intérêt de la personne que j’appelais, je me suis rendu compte que c’est moi que ça aide en m’obligeant à m’arrêter de mon quotidien. 

Véronique

Bénévole

Mon implication m’apporte beaucoup de bonheur, de joie, d’amour. Ce que j’aime le plus, c’est d’être quelqu’un pour quelqu’un. Venez vous joindre à nous, on a besoin de vous et vous pourriez faire une différence. 

Thérèse Vaillant

Bénévole