(Activité suspendue indéfiniment) Atelier de réduction du stress - YOGA
(Activité suspendue indéfiniment) Atelier de réduction du stress - YOGA
Du 20 Janvier au 10 Février 2022
ATELIER DE RÉDUCTION DU STRESS - Yoga
Ateliers de réduction du stress à travers des postures de yoga, des techniques de respiration et des exercices de relaxation. Cours offert spécifiquement aux proches aidants et adapté à la condition de chacun.
Les jeudis du 20 janvier au 3 mars 2022
de 10 h 00 à 11 h 00. 7 rencontres au coût total de $40
Pour davantage d’informations ou pour vous inscrire :
En prenant le temps de faire l’appel, pensant que c’était dans l’intérêt de la personne que j’appelais, je me suis rendu compte que c’est moi que ça aide en m’obligeant à m’arrêter de mon quotidien.
Véronique
Bénévole
Mon implication m’apporte beaucoup de bonheur, de joie, d’amour. Ce que j’aime le plus, c’est d’être quelqu’un pour quelqu’un. Venez vous joindre à nous, on a besoin de vous et vous pourriez faire une différence.
