Calendrier des événements

Dîner traditionnel à la cabane à sucre

2 Avril 2025 11 h 30 à 14 h 30

Dîner traditionnel à la cabane à sucre

Le Centre d’action bénévole Montcalm invite tous les proches aidants à un moment gourmand et convivial à la cabane à sucre. Rejoignez-nous pour un dîner traditionnel dans une ambiance chaleureuse et typiquement québécoise.

Au Sentier de l’Érable (440 Rang Montcalm, Sainte-Julienne)


Musicothérapie

3 Avril 2025 13 h 00 à 16 h 00

Musicothérapie

Spécialement conçu pour les personnes ayant un déficit cognitif, cette activité de stimulation cognitive par le chant permet aux proches aidant·e·s de profiter d’un moment de répit pendant que les proches participent à la musicothérapie. Vous pourrez vous reposer et recharger vos batteries !

Centre d’action bénévole de Montcalm (27 rue St-Louis à St-Esprit)


Yoga, gestion du stress

3 Avril 2025 10 h 00 à 11 h 00

Yoga, gestion du stress

Cours de Yoga pour la gestion du stress Rejoignez-nous chaque jeudi dès le 19 septembre pour un moment de détente et de ressourcement au Centre d’Action Bénévole de Montcalm (27 rue St-Louis, St-Esprit).

Centre d’action bénévole de Montcalm


Atelier

7 Avril 2025 13 h 00 à 15 h 00

Atelier "Soin de confort"

Le Centre d’action bénévole Montcalm invite les proches aidants à un moment de bien-être et de ressourcement avec l’atelier "Soin de confort", animé par Johanne Deglandon, thérapeute.

CAB Montcalm (27 rue St-Louis, St-Esprit)


Musicothérapie

10 Avril 2025 13 h 00 à 16 h 00

Musicothérapie

Spécialement conçu pour les personnes ayant un déficit cognitif, cette activité de stimulation cognitive par le chant permet aux proches aidant·e·s de profiter d’un moment de répit pendant que les proches participent à la musicothérapie. Vous pourrez vous reposer et recharger vos batteries !

Centre d’action bénévole de Montcalm (27 rue St-Louis à St-Esprit)


Yoga, gestion du stress

10 Avril 2025 10 h 00 à 11 h 00

Yoga, gestion du stress

Cours de Yoga pour la gestion du stress Rejoignez-nous chaque jeudi dès le 19 septembre pour un moment de détente et de ressourcement au Centre d’Action Bénévole de Montcalm (27 rue St-Louis, St-Esprit).

Centre d’action bénévole de Montcalm


Café-rencontre

14 Avril 2025 13 h 00 à 15 h 00

Café-rencontre

Prenez un moment pour vous lors de notre café-rencontre convivial. En tant que proche aidant·e, vous aurez l’occasion de discuter de divers sujets avec d’autres aidant·e·s, partager vos expériences et bénéficier de conseils précieux. Si la météo le permet, nous profiterons également d’une agréable promenade pour se dégourdir et se ressourcer.

Centre d’action bénévole de Montcalm


Musicothérapie

17 Avril 2025 13 h 00 à 16 h 00

Musicothérapie

Spécialement conçu pour les personnes ayant un déficit cognitif, cette activité de stimulation cognitive par le chant permet aux proches aidant·e·s de profiter d’un moment de répit pendant que les proches participent à la musicothérapie. Vous pourrez vous reposer et recharger vos batteries !

Centre d’action bénévole de Montcalm (27 rue St-Louis à St-Esprit)


Yoga, gestion du stress

17 Avril 2025 10 h 00 à 11 h 00

Yoga, gestion du stress

Cours de Yoga pour la gestion du stress Rejoignez-nous chaque jeudi dès le 19 septembre pour un moment de détente et de ressourcement au Centre d’Action Bénévole de Montcalm (27 rue St-Louis, St-Esprit).

Centre d’action bénévole de Montcalm


Musicothérapie

24 Avril 2025 13 h 00 à 16 h 00

Musicothérapie

Spécialement conçu pour les personnes ayant un déficit cognitif, cette activité de stimulation cognitive par le chant permet aux proches aidant·e·s de profiter d’un moment de répit pendant que les proches participent à la musicothérapie. Vous pourrez vous reposer et recharger vos batteries !

Centre d’action bénévole de Montcalm (27 rue St-Louis à St-Esprit)


Yoga, gestion du stress

24 Avril 2025 10 h 00 à 11 h 00

Yoga, gestion du stress

Cours de Yoga pour la gestion du stress Rejoignez-nous chaque jeudi dès le 19 septembre pour un moment de détente et de ressourcement au Centre d’Action Bénévole de Montcalm (27 rue St-Louis, St-Esprit).

Centre d’action bénévole de Montcalm


Conférence : Le pouvoir de la gratitude

30 Avril 2025 13 h 00 à 16 h 00

Conférence : Le pouvoir de la gratitude

Le Centre d’action bénévole Montcalm vous invite à une conférence inspirante sur la gratitude, animée par l’organisme Aux Couleurs de la Vie. Un moment pour explorer comment la gratitude peut transformer votre quotidien et alléger votre parcours de proche aidant.

CAB Montcalm (27 rue St-Louis, St-Esprit)



Témoignages

Mon implication m’apporte beaucoup de bonheur, de joie, d’amour. Ce que j’aime le plus, c’est d’être quelqu’un pour quelqu’un. Venez vous joindre à nous, on a besoin de vous et vous pourriez faire une différence. 

Thérèse Vaillant

Bénévole

En prenant le temps de faire l’appel, pensant que c’était dans l’intérêt de la personne que j’appelais, je me suis rendu compte que c’est moi que ça aide en m’obligeant à m’arrêter de mon quotidien. 

Véronique

Bénévole