Calendrier des événements

 Café-rencontre – Création d’une toile artistique et créative

3 Mars 2025 13 h 00 à 15 h 30

Café-rencontre – Création d’une toile artistique et créative

Prenez une pause bien méritée et exprimez-vous à travers l’art ! Le Centre d’action bénévole de Montcalm invite les personnes proches aidantes à un moment de détente et de créativité. Dans une ambiance chaleureuse et bienveillante, laissez libre cours à votre imagination en créant une toile artistique, peu importe votre niveau d’expérience.

Centre d’action bénévole de Montcalm, 27 rue St-Louis, Saint-Esprit (Salle Alaska)


Formation gratuite pour les bénévoles : Principes pour le déplacement sécuritaire de personnes (PDSP)

4 Mars 2025 08 h 30 à 16 h 00

Formation gratuite pour les bénévoles : Principes pour le déplacement sécuritaire de personnes (PDSP)

Le Centre d’action bénévole de Montcalm est heureux d’offrir à ses bénévoles une formation essentielle pour assurer un accompagnement sécuritaire et respectueux des personnes ayant besoin d’assistance lors de vos activités.

CAB Montcalm, Salle Marcel-Chaput (27 rue Saint-Louis, Saint-Esprit)


INSCRIPTION EN LIGNE


CONGÉ! Musicothérapie

6 Mars 2025 13 h 00 à 16 h 00

CONGÉ! Musicothérapie

Spécialement conçu pour les personnes ayant un déficit cognitif, cette activité de stimulation cognitive par le chant permet aux proches aidant·e·s de profiter d’un moment de répit pendant que les proches participent à la musicothérapie. Vous pourrez vous reposer et recharger vos batteries !

Centre d’action bénévole de Montcalm (27 rue St-Louis à St-Esprit)


CONGÉ! Yoga, gestion du stress

6 Mars 2025 10 h 00 à 11 h 00

CONGÉ! Yoga, gestion du stress

Cours de Yoga pour la gestion du stress Rejoignez-nous chaque jeudi dès le 19 septembre pour un moment de détente et de ressourcement au Centre d’Action Bénévole de Montcalm (27 rue St-Louis, St-Esprit).

Centre d’action bénévole de Montcalm


Atelier – Initiation à la création de savon

6 Mars 2025 13 h 00 à 15 h 30

Atelier – Initiation à la création de savon

Apprendre à fabriquer son propre savon n’a jamais été aussi simple et amusant! Cet atelier vous permettra de créer un savon à la glycérine avec fragrance et de repartir avec votre création.

Centre communautaire et de la culture, 25 rue Antoine-Mantha, Saint-Calixte


Après-midi jeux

7 Mars 2025 13 h 00 à 15 h 30

Après-midi jeux

Participez à un moment de détente et de convivialité en compagnie des Groupes Entraide et Amitié de St-Roch, St-Jacques et Nouvelle-Acadie! Jeux de société, de cartes et bien plus encore vous attendent.

Centre Culturel du Vieux Collège, 50 Rue Saint-Jacques, Saint-Jacques


Activité intergénérationnelle : Ensemble, cultivons des liens solides

12 Mars 2025 13 h 00 à 15 h 00

Activité intergénérationnelle : Ensemble, cultivons des liens solides

Cet événement en collaboration avec la bibliothèque Diane-Lavallée de Saint-Alexis mettra en lumière les échanges entre générations grâce à la participation des enfants de l’école Notre-Dame, pour un moment de partage et de création.

Salle communautaire de l’OMH de St-Alexis, 253 rue Principale


Dîner Jasette - À la Suisse Normande

12 Mars 2025 11 h 00 à 15 h 00

Dîner Jasette - À la Suisse Normande

Un moment d’échange et de partage entre proches aidants Prenez une pause et venez profiter d’un repas convivial lors de notre Dîner Jasette. Une occasion parfaite pour discuter, partager vos expériences et célébrer la force du soutien entre proches aidants.

La Suisse Normande (985 rang Rivière-Nord, Saint-Roch-Ouest)


Musicothérapie

13 Mars 2025 13 h 00 à 16 h 00

Musicothérapie

Spécialement conçu pour les personnes ayant un déficit cognitif, cette activité de stimulation cognitive par le chant permet aux proches aidant·e·s de profiter d’un moment de répit pendant que les proches participent à la musicothérapie. Vous pourrez vous reposer et recharger vos batteries !

Centre d’action bénévole de Montcalm (27 rue St-Louis à St-Esprit)


Yoga, gestion du stress

13 Mars 2025 10 h 00 à 11 h 00

Yoga, gestion du stress

Cours de Yoga pour la gestion du stress Rejoignez-nous chaque jeudi dès le 19 septembre pour un moment de détente et de ressourcement au Centre d’Action Bénévole de Montcalm (27 rue St-Louis, St-Esprit).

Centre d’action bénévole de Montcalm


Atelier – Initiation à l’art-thérapie

14 Mars 2025 09 h 00 à 12 h 00

Atelier – Initiation à l’art-thérapie

Cet atelier est une invitation à prendre soin de soi à travers l’art. Que vous soyez novice ou habitué aux activités créatives, cet atelier vous permettra d’explorer l’art comme outil d’expression et de bien-être dans un cadre bienveillant.

Salle Alaska, CAB Montcalm, 27 rue St-Louis, Saint-Esprit


Atelier : Les Clés, Milieu de vie – Comment s’y retrouver ?

17 Mars 2025 13 h 30 à 15 h 30

Atelier : Les Clés, Milieu de vie – Comment s’y retrouver ?

Le 17 mars 2025, le Centre d’action bénévole Montcalm vous invite à participer à un atelier essentiel pour les proches aidants : Les Clés, Milieu de vie – Comment s’y retrouver ? Animé par Marie Beaulieu, infirmière spécialisée et chargée de cours à l’Université du Québec à Trois-Rivières, cet atelier s’adresse aux proches aidants souhaitant mieux comprendre et naviguer dans les réalités des milieux de vie en hébergement.

Salle Marcel-Chaput, CAB Montcalm (27 rue St-Louis, St-Esprit)


Musicothérapie

20 Mars 2025 13 h 00 à 16 h 00

Musicothérapie

Spécialement conçu pour les personnes ayant un déficit cognitif, cette activité de stimulation cognitive par le chant permet aux proches aidant·e·s de profiter d’un moment de répit pendant que les proches participent à la musicothérapie. Vous pourrez vous reposer et recharger vos batteries !

Centre d’action bénévole de Montcalm (27 rue St-Louis à St-Esprit)


Yoga, gestion du stress

20 Mars 2025 10 h 00 à 11 h 00

Yoga, gestion du stress

Cours de Yoga pour la gestion du stress Rejoignez-nous chaque jeudi dès le 19 septembre pour un moment de détente et de ressourcement au Centre d’Action Bénévole de Montcalm (27 rue St-Louis, St-Esprit).

Centre d’action bénévole de Montcalm


Après-midi danse country

21 Mars 2025 13 h 00 à 15 h 30

Après-midi danse country

Envie de bouger au rythme du country? Rejoignez-nous pour un cours d’initiation à la danse country dans une ambiance conviviale et festive

Salle Choquette, Hôtel de Ville, 900 12e avenue, Saint-Lin-Laurentides


Musicothérapie

27 Mars 2025 13 h 00 à 16 h 00

Musicothérapie

Spécialement conçu pour les personnes ayant un déficit cognitif, cette activité de stimulation cognitive par le chant permet aux proches aidant·e·s de profiter d’un moment de répit pendant que les proches participent à la musicothérapie. Vous pourrez vous reposer et recharger vos batteries !

Centre d’action bénévole de Montcalm (27 rue St-Louis à St-Esprit)


Yoga, gestion du stress

27 Mars 2025 10 h 00 à 11 h 00

Yoga, gestion du stress

Cours de Yoga pour la gestion du stress Rejoignez-nous chaque jeudi dès le 19 septembre pour un moment de détente et de ressourcement au Centre d’Action Bénévole de Montcalm (27 rue St-Louis, St-Esprit).

Centre d’action bénévole de Montcalm


Groupe de soutien

31 Mars 2025 13 h 00 à 15 h 30

Groupe de soutien

Rencontre mensuelle entre proches aidants pour échanger sur votre réalité, partager vos astuces, recevoir du soutien et passer un moment agréable.

Centre d’action bénévole de Montcalm (27, rue Saint-Louis, St-Esprit)



Témoignages

En prenant le temps de faire l’appel, pensant que c’était dans l’intérêt de la personne que j’appelais, je me suis rendu compte que c’est moi que ça aide en m’obligeant à m’arrêter de mon quotidien. 

Véronique

Bénévole

Mon implication m’apporte beaucoup de bonheur, de joie, d’amour. Ce que j’aime le plus, c’est d’être quelqu’un pour quelqu’un. Venez vous joindre à nous, on a besoin de vous et vous pourriez faire une différence. 

Thérèse Vaillant

Bénévole